施密特是怎樣帶隊(duì)訓(xùn)練的？細(xì)到告訴你該怎么去搶?zhuān)?/h1>

張強(qiáng)07-12 09:14 體壇+原創(chuàng)

每一堂訓(xùn)練課，施密特教練團(tuán)隊(duì)和醫(yī)療保障團(tuán)隊(duì)全部成員都會(huì)提前來(lái)到場(chǎng)地，除了要布置好訓(xùn)練裝備和器具之外，在訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)，教練組成員都會(huì)跟隊(duì)員一一握手，這是施密特在德國(guó)的工作習(xí)慣，如今被帶到了北京，“這不是什么傳統(tǒng)，只是一個(gè)簡(jiǎn)單的握手，一次簡(jiǎn)單的問(wèn)候，我們?cè)诘聡?guó)習(xí)慣每天第一次見(jiàn)面握手，然后我把這個(gè)習(xí)慣帶到了中國(guó)，我想隊(duì)員們也應(yīng)該很喜歡這個(gè)方式。”

握手之后，在施密特的訓(xùn)練中似乎就不再有什么“溫情”和“友好”的事情了。施密特對(duì)團(tuán)隊(duì)成員有著很?chē)?yán)格的要求，一切都必須準(zhǔn)時(shí)。而且在訓(xùn)練課上，沒(méi)有特殊情況，必須全員參與，要和隊(duì)員一起，站在場(chǎng)地邊，無(wú)論是助理教練、戰(zhàn)術(shù)分析師、隊(duì)務(wù)還是隊(duì)醫(yī)，都要準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)上，全程觀看訓(xùn)練。

就目前這一周多的訓(xùn)練來(lái)看，教練組當(dāng)中最忙碌、付出汗水最多的兩位助教分別是體能教練巴特萊特和守門(mén)員教練克拉夫特。每堂訓(xùn)練課隊(duì)員的熱身活動(dòng)都是在體能教練巴特萊特的帶領(lǐng)下完成的，此外，他還要帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，在對(duì)抗訓(xùn)練開(kāi)始后，他又變身為隊(duì)務(wù)，在一旁隨時(shí)待命撿球、搬球門(mén)、收發(fā)訓(xùn)練背心……

守門(mén)員教練克拉夫特從施密特團(tuán)隊(duì)的第一堂訓(xùn)練課開(kāi)始就備受關(guān)注，每次訓(xùn)練他都會(huì)在自己身上佩戴著一個(gè)GoPro，在訓(xùn)練中全程記錄下每一位門(mén)將的技術(shù)動(dòng)作，訓(xùn)練后回去再進(jìn)行分析。克拉夫特的訓(xùn)練方式和內(nèi)容非常豐富，而且十分強(qiáng)調(diào)結(jié)合實(shí)戰(zhàn)，比如他會(huì)親自上陣讓門(mén)將全力出擊撲他單刀的腳下球。這對(duì)已經(jīng)51歲的克拉夫特來(lái)說(shuō)并不容易，如果他起跳早了，自己可能會(huì)受傷；如果他起跳晚了，則可能會(huì)傷到門(mén)將。

一堂訓(xùn)練課下來(lái)，巴特萊特和克拉夫特兩個(gè)人，經(jīng)常跟隊(duì)員一樣，全身已經(jīng)濕透。

向來(lái)以訓(xùn)練量大著稱(chēng)的施密特，對(duì)隊(duì)員自然更不會(huì)“仁慈”。在施密特帶隊(duì)訓(xùn)練的第一周，很多隊(duì)員在第一天都表示“還好，不是很累”，等到周中的時(shí)候，“訓(xùn)練量確實(shí)很大”已經(jīng)變成了全隊(duì)的共識(shí)。施密特也毫不避諱地承認(rèn)，他在帶隊(duì)第一周就給隊(duì)員上了大量，而且即使是在上周與恒大比賽前一天的踩場(chǎng)訓(xùn)練，施密特也為了能多練一會(huì)而臨時(shí)改在了工體外場(chǎng)。

施密特訓(xùn)練的核心內(nèi)容就是壓迫緊逼以及搶斷后的快速進(jìn)攻，所以“搶”始終貫穿整堂訓(xùn)練課，就連訓(xùn)練前熱身?yè)屓Γ矒尩煤芗ち摇⒑苡嗅槍?duì)性。

在周二的公開(kāi)訓(xùn)練結(jié)束后，張池明在談施密特的訓(xùn)練強(qiáng)度時(shí)表示：“其實(shí)強(qiáng)度還行，時(shí)間也不是太長(zhǎng)，但是質(zhì)量必須達(dá)到。他在細(xì)節(jié)和執(zhí)行力上要求更嚴(yán)，特別是逼搶的強(qiáng)度，他會(huì)細(xì)到指導(dǎo)隊(duì)員怎樣去搶。”

最近幾天，北京再次出現(xiàn)高溫黃色預(yù)警天氣。即使是下午五點(diǎn)，氣溫也將近40度。如此炎熱的天氣對(duì)訓(xùn)練造成的影響，施密特也坦言：“我在之前也了解過(guò)北京的天氣，知道這里的夏天很炎熱。我們的訓(xùn)練也會(huì)根據(jù)天氣做出調(diào)整，因?yàn)橛?xùn)練強(qiáng)度確實(shí)很大，在炎熱的天氣下，確實(shí)需要多為球員考慮。從我的角度來(lái)說(shuō)，我會(huì)對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間有一個(gè)更好的把握。”