保持身材 馬修斯：今年休賽期的首要任務(wù)是練瑜伽

體壇+記者陸離報(bào)道

在如今的小牛隊(duì)，31歲的韋斯利·馬修斯已經(jīng)是不折不扣的老將，新賽季他將迎來加盟小牛后的第3個(gè)賽季，日前在接受采訪時(shí)，馬修斯談到了自己在休賽期所做的事情，他希望通過鍛煉瑜伽讓自己保持在一個(gè)良好的狀態(tài)。

“休賽期球員們需要自我提高，每個(gè)賽季都是如此。”馬修斯說道。“過去休賽期我會(huì)花時(shí)間去回顧上賽季自己的表現(xiàn)，但今年我在嘗試一些不同的東西，瑜伽是我現(xiàn)在最主要的任務(wù)，它能夠讓我的身體保持活力，從而能夠盡可能的得到一些優(yōu)勢(shì)。”

而在談到對(duì)于新賽季的展望時(shí)，馬修斯表示希望能變得更加全面，“我想要做更多的事情，我想要盡可能的成為一名完整的籃球運(yùn)動(dòng)員，無論是得分還是防守，亦或是為隊(duì)友送出助攻，這都是我希望做到的事情，我希望能夠增添更多的比賽內(nèi)容，我也堅(jiān)信自己能夠做到。”

加盟小牛的兩個(gè)賽季，馬修斯的表現(xiàn)受到了跟腱傷勢(shì)的影響，但總體而言他的表現(xiàn)是呈上升趨勢(shì)的，新賽季不出意外他將繼續(xù)擔(dān)任小牛隊(duì)首發(fā)得分后衛(wèi)，如果他能進(jìn)一步恢復(fù)到跟腱受傷之前那樣的狀態(tài)，小牛隊(duì)將很有希望沖擊季后賽。

此外，我們也必須再次認(rèn)識(shí)到瑜伽在NBA球員、尤其是老將中發(fā)揮的作用。我們熟知的，詹姆斯、拉夫、德隆·威廉姆斯、諾維茨基等都非常熱衷于進(jìn)行瑜伽鍛煉，從而讓自己的身體能夠長(zhǎng)時(shí)間保持好的狀態(tài)。

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