跑者故事｜薩凡娜通過跑步緩解自閉癥并且?guī)椭?/h1>

諾克09-20 14:56 體壇+原創(chuàng)

體壇+特約記者諾克報道

沃特森試圖讓她最小的女兒薩凡娜參與到體育運(yùn)動當(dāng)中，但這非常困難，因?yàn)樗呐畠夯加凶蚤]癥譜系障礙。這讓他的小女兒有強(qiáng)迫癥的傾向，同時非常焦慮，并且經(jīng)常對外界的事情過于敏感。這些年來，沃特森一家?guī)缀鯖]有帶薩凡娜在外面吃過飯，因?yàn)樗_凡娜會害怕。任何外出的活動都必須得精心策劃，如果薩凡娜無法管理她的恐懼，那么沃特森一家就不能去任何地方。

幾年前，沃特森開始接觸公園跑項(xiàng)目。當(dāng)她第一次接觸時，她就發(fā)現(xiàn)，有許多年輕人都加入其中。而且這項(xiàng)運(yùn)動并非單純的跑，有許多家庭是走路的，沃特森覺得這是可以和薩凡娜一起做的事情。于是沃特森開始鼓勵薩凡娜參與到這項(xiàng)運(yùn)動中，一開始，她們對于讓薩凡娜參加活動并沒有把握，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動有非常多的人參加，但是當(dāng)這項(xiàng)運(yùn)動去到沃特森家鄉(xiāng)的利文斯頓公園時，她們決定試一試。

當(dāng)時沃特森先帶著薩凡娜做公園跑的志愿者。但是當(dāng)薩凡娜看到有一個跟她年紀(jì)差不多的女孩也參加了比賽時，薩凡娜決定跑一跑試一試。一旦開始，薩凡娜就很有競爭力。但薩凡娜與其他孩子不同，若事情沒有朝著她想象的方向發(fā)展，她會很沮喪。然而，公園跑中的人都在為她加油，薩凡娜也在加油聲中逐漸忘記這些。

對于沃特森一家人來說，公園跑這個項(xiàng)目的影響是非常大的。跑步是薩凡娜在學(xué)校里可以和她的朋友們一起做的事情。跑步能夠讓薩凡娜接觸到新鮮的空氣，遠(yuǎn)離電視和電子設(shè)備參與體育運(yùn)動后，沃特森發(fā)現(xiàn)，薩凡娜變得更加開朗活潑，心情也變得更好。實(shí)際上，薩凡娜直到7歲時，她的身體狀況都比較差，對于像她這個年齡段的年輕人來說，真的非常痛苦。然而參與體育運(yùn)動之后，薩凡娜的身體狀況都比以前好了很多。

現(xiàn)在的薩凡娜感覺自己面對生活更加積極，她也會關(guān)心與原諒別人，這一點(diǎn)對于一個正在成長的小孩子來說非常重要。尤其是在當(dāng)?shù)兀_凡娜已經(jīng)可以幫助其他的小孩子解決在公園跑中發(fā)生的問題了。沃特森表示，她也會鼓勵其他有類似情況的父母親參與到當(dāng)?shù)氐呐懿巾?xiàng)目中，不一定是公園跑，但也要盡可能的讓孩子參與到戶外的運(yùn)動。

“對于年輕人來說，能夠從體育運(yùn)動中獲得身心健康是非常重要的，而我們也要向這些年輕人傳遞這樣的信息。”沃特森這樣說道。而目前她們參加的項(xiàng)目，正是能夠體現(xiàn)這一點(diǎn)的。因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動，能讓沃特森全家一起參與，不分門檻。