跑者故事|卡特里娜帶動全家公園跑 期待下一個PB

體壇+特約記者諾克報道

20年前，卡特里娜為了完成博士學位，卡特里娜從莫斯科短暫的搬到了倫敦，結果后來的事實證明，這個短期并不短，卡特里娜在倫敦遇到了她的丈夫，她和她的丈夫格雷格在倫敦結婚，2001年，他們的第一個孩子出生了。

在當時，卡特里娜并沒有想到，自己在14年之后，還會有自己的孩子，沒錯，她在2015年迎來了自己的第6個孩子詹姆斯。但更重要的是，卡特里娜讓她的孩子們都喜歡上了公園跑，包括在嬰兒車里的詹姆斯，不過要想“管理”好這樣一個大家庭的公園跑的大小跑者可不是那么容易的?？ㄌ乩锬确浅Ｉ瞄L時間管理，甚至在周六上午的安排要到分鐘。當然丈夫的支持對于卡特里娜來說也非常重要：“我很感謝我的丈夫，他知道公園跑的重要性，因為那是我和孩子們的‘驅動器’”。

卡特里娜第一次聽到公園跑是在學校里，那時候她帶著她的孩子去鍛煉，結果聽到了其他媽媽在談論公園跑，其他媽媽們也建議卡特里娜和她的孩子去嘗試公園跑，于是卡特里娜就去了。實際上在參加公園跑項目之前，卡特里娜從未跑過超過3公里的距離。所以卡特里娜決定挑戰一下，因為她喜歡挑戰。當她們第一次來到當地的公園跑時，卡特里娜就發現了很多熟人，大家的反應也讓卡特里娜覺得，她們是非常受歡迎的。

卡特里娜依然記得她們第一次去公園跑時的狀態，對于鼓勵孩子們外出活動，卡特里娜表示公園跑起到了非常重要的作用?，F在我的孩子們都愛上了戶外活動，瑪利亞和格言是越野跑者，八歲的克里斯蒂最近參加了當地的一個跑步比賽，而四歲的安德烈則在幼兒園向他的朋友宣布，自己以后要當一個跑步者！

卡特里娜本人也非常喜歡戶外運動，因為她喜歡主動而強烈的感覺。她覺得她的這個年齡非常合適，甚至還自我調侃：“年齡對于女人只是一個數字！”最近卡特里娜去巴黎見了一個朋友，她在巴黎跟朋友每天都逛15英里，但她根本就不覺得累，公園跑提高了她的體能，而參加公園跑，也讓她跟她孩子的身體越來越健康。

除了她自己之外，卡特里娜現在也在鼓勵她的朋友參加，現在她們幾乎每周都會跟卡特里娜參加公園跑。“生活最好的東西都是免費的”公園跑證明了這一點，根本不需要跑的很快，但是卡特里娜深切的感受到了身體的變化。帶著6個孩子一塊參加是很好的鍛煉機會，卡特里娜也在期待她的下一個個人最佳成績了。