跑者故事丨喬什成立跑步小組 幫助52人減重4000磅

      體壇+通訊員劉七七報道

      當來自路易斯安那州的喬什·拉亞尼登上了2016年12月的雜志封面，展示跑步減重230磅的成果，他的經(jīng)驗和故事鼓舞了許許多多和他一樣的“鄉(xiāng)村男孩”。

      為了能幫助到更多的人，39歲的拉亞尼在Facebook上成立了一個跑步減重興趣小組，為所有想要分享自己故事的人提供了一個安全、友好的平臺。人們在這里和他傾訴受超重折磨的經(jīng)歷，拉亞尼則鼓勵他們像自己一樣做出改變。

      拉亞尼給自己的減肥小組起名叫作“丟失的鏈子跑步俱樂部”，這一在線俱樂部共有52位成員，如今數(shù)目還在持續(xù)增加。這些人在拉亞尼和朋友們的幫助下，總共減掉了4,000多磅體重。“這就是個向別人傾訴你如何備受折磨的地方，”拉亞尼說道，“雖然聽起來像是地獄，但是很美好的一點是，你可以真正地幫助到這些可以稱兄道弟的可憐人，讓他們也擁有健康和快樂。”

      “‘丟失的鏈子’是個極其緊密的團體。”小組成員蒂姆·考夫曼說道，這位“紐約客”在小組幫助下跑步減掉了400磅體重。另一位成員科恩說：“我看到別的成員在Facebook小組主頁上貼出了他們跑7公里的照片，我找不到給自己開脫的借口，別人可以我還有什么理由退縮。所以就是這時候了，出門去，跑上幾圈。把自己從這樣糟糕的境地解救出去！”

     越來越多的人正在加入拉亞尼的小組，這些成功的成員也自然而然地轉(zhuǎn)換了身份，將他們在這里得到的關(guān)心和支持無條件地傳遞下去。