跑者故事丨面對病魔來襲 全職媽媽跑步減重150磅

體壇+通訊員劉七七報道

凱蒂·博爾登是伊利諾斯州的一位“全職媽媽”，2012年她突然患上了視神經炎，一只眼睛將近一個月看不見任何東西。更讓感到惶恐的，是經過診斷醫生告訴她這僅僅只是一個身體衰竭的征兆，也就意味著她的健康還面臨著更大的隱患。“醫生當時給我的診斷結果是，我身體里95%的器官出現了硬化的跡象。”

2013年2月，在三個月的時間里，凱蒂陸陸續續被診斷出患有多囊性卵巢綜合征、不孕癥、青光眼、焦慮癥和嚴重的抑郁癥。那時的她體重達到280磅，面對如大山一般壓來的疾病，凱蒂決定要豎立起信心，反擊病魔。

但是改變談何容易，剛開始跑步時，凱蒂連30秒都堅持不住。不過她沒有輕易地放棄，每天她都努力讓自己堅持得比昨天再久一點，跑累了就去舉重，同時利用手機上的APP精確計算自己消耗和攝入的卡路里。經過日復一日的堅持和努力，凱蒂現在減掉了150磅，不僅健康狀況大有改善，她還升級做了媽媽。凱蒂現在仍然堅持每周會跑三次，每次跑3到6英里。

凱蒂現在正在為參加馬拉松比賽訓練自己，她還想通過跑步把減重留下的松弛皮膚也減回去。“我覺得我成功的經歷鼓勵了一部分人，我經歷的那些疾病常常會讓人放棄，認為變好是不可能的事情。但是看到我他們也許會認為還有一絲希望。我成功的秘訣就是一定要相信自己，并不是粗暴地以傷害身體的方法去過度減重，而是重塑一種可持續的生活方式。為了減重目標我激勵自己去跑步，而成功的結果又反過來激勵我去追逐更多的目標和夢想。我想這就是跑步帶給我的最大的財富。”