跑者故事丨法學院女生減重83磅 五年跑完6個半馬

體壇+通訊員劉七七報道

克里斯蒂?多赫迪今年25歲，是一名普林斯頓的法律學學生，七年前，18歲的她的體重是230磅。來到大學之后，她意識到這樣的體重會影響她未來的生活，于是下決心決定減重。

在克里斯蒂的家中，她的親友都是馬拉松愛好者，當她第一次告訴大家想要跑馬拉松時，大家的反應卻是不約而同的“難以置信”。甚至是學校的老師，都對克里斯蒂的夢想不看好。

于是克里斯蒂決心要證明大家看錯了她。

克里斯蒂報名參加了海軍馬拉松，在專業的指導下開始為馬拉松進行備戰。每周她都會堅持跑五到六次，如果不去室外跑步，她也會到健身房進行訓練。克里斯蒂說她永遠都忘不了大二那年回到學校之后，同學們看到減重50磅之后的她臉上的表情。不僅身材發生了巨大的改變，克里斯蒂由內而外散發的自信也讓她變得更加容光煥發。五年來，她跑完了六個半馬，減掉了83磅。

從跑步減重這個漫長的過程中，克里斯蒂學到了重要一課，那就是自我重造的能力。“對我曾經的樣子，我不能責怪任何人對我的外表有所偏見。如果我想改變那一切，只有我自己能改變自己。當然我背后也有朋友在支持我，他們一直給我動力讓我能看清自己真正想要和想成為的人。”

塑身成功之后，下一步克里斯蒂想要完成一件偉大的目標——累積跑完1000英里的馬拉松。她說這件事將花費多少時間并不重要，重要的是在有了一個確定的目標之后，自己能夠不斷為之努力，時刻擁有向目標前進的動力。“不遠了，我還有790.4英里就要實現目標了！”