當跳傘遇到跳臺滑雪 安陽航校助力跨界跨項訓練

      體壇+記者宮珂報道

      在跳傘項目中，運動員從3000米的高空一躍而下，尋找最合適的時機完美著陸。在跳臺滑雪項目中，運動員從高近百米的跳臺上助滑而下，同樣要經歷一個起跳—空中飛行—著陸的過程。跳傘和跳臺滑雪兩個項目都展現了高度與速度的極致結合，雖有不同但卻在許多技術細節上頗有相似之處。

      正是著眼于兩個項目的相通之處，跳臺滑雪國家集訓隊與國家體育總局安陽航空運動學校聯手促成了一次跨界跨項訓練活動。今年5月，跳臺滑雪國家集訓隊的成員前往安陽航校進行了為期十天的跳傘訓練，為北京冬奧周期的備戰打下基礎。

      在跳臺滑雪比賽中，裁判會為選手的整體姿態和滑行距離打分，而選手最終的滑行距離又與其在助滑、起跳、空中飛行時的時機把握和姿勢控制息息相關，總而言之，姿態控制可謂跳臺滑雪項目的一大技術要點。而據安陽航校黨委書記、副校長常成介紹，這次跨界跨項跳傘訓練的重點也正是空中姿態的控制。“跳傘運動要求選手們擁有很強的空中姿態自控能力，這一點和跳臺滑雪的要求是相通的。”當然，想要在3000米到2000米的空中仍能控制好自己的姿態，對跳傘新手來說自然不易，但在幾次嘗試和教練的指點后，隊員們也漸漸找到了控制姿態的訣竅。

      即使是對于見慣了高跳臺、習慣了“貼地飛行”的跳臺滑雪運動員來說，初次嘗試跳傘難免會有些恐懼，畢竟3000米高空還要比跳臺的高度足足多出兩位數，從高空中下降的速度也遠遠大于平時在跳臺滑雪訓練和比賽時選手們所熟悉的速度。為了消除跳臺滑雪運動員們的恐懼心理，安陽航校在安全方面做好了充分保障。“我們調整了自己原有的訓練安排，讓全國最好的跳傘教練們來配合跳臺滑雪運動員們的雙人跳傘訓練。”常成書記介紹道。在幾次跳傘訓練后，常成書記也欣喜地看到運動員們從恐懼到從容、從緊張到放松的狀態變化，運動員們也開始學會享受從高空中躍下并成功著陸的感覺。

      跳傘訓練不僅能幫助跳臺滑雪選手們改善技術細節，運動員的心理素質其實也在一次次的跳傘嘗試中得到提升。“跳傘運動考驗選手們的勇氣和智慧，也特別考驗運動員的臨場反應”，常成書記特別指出跳傘對于運動員心理的鍛煉作用，“在跳傘時，選手不能頭腦一片空白，必須對風速條件作出及時反應和調整”。只有在更高的高度、更快的速度下鍛煉出應變能力，隊員們在應對跳臺滑雪比賽時的各種情況才會更加自如。而且，跳傘本身也是一項特別能釋放壓力的運動，跳傘訓練在幫助隊員心理減負、釋放賽前賽后的壓力方面，同樣具有不錯的“療效”。

      在日常訓練之余，國家跳傘集訓隊和跳臺滑雪集訓隊的隊員和教練員還進行了交流，曾經培養出26名世界冠軍的國家跳傘集訓隊和年輕的跳臺滑雪集訓隊在經驗上取長補短，攜手共進。

      盡管國家跳傘集訓隊和跳臺滑雪集訓隊在人才選拔方面都嘗試過跨界跨項選材，但是與冰雪項目在訓練上進行跨界跨項合作卻還是頭一回。為了保證本次集訓的效果，安陽航校不僅在訓練安排上用心良苦，在生活和后勤保障方面也讓跳臺滑雪集訓隊“住得舒心”。有了這次收效不錯的訓練合作為參考，安陽航校方面也希望在未來能與更多項目間有共通之處的冰雪項目國家集訓隊進行跨界跨項合作，為中國冰雪健兒在北京冬奧會上的“參賽出彩”貢獻自己的力量。