鄭賽賽輸球后反思體能問題 祖國美食成巨大“誘惑”
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體壇+記者張奔斗報道
溫網女單第二輪,鄭賽賽在首盤5比3領先的大好局勢下沒能把握住機會,最終以大比分0比2不敵現世界第一哈勒普。賽后,鄭賽賽點出體能是目前自己與頂尖選手間最明顯的差距。
漲體能,僅僅是靠健身房狂練嗎?這當然也是一個方法。鄭賽賽留意到,國外球員每天都會在健身房里泡一段時間,而“我們有時候比賽打完放松下來了,不太注意體能的保持,要到比賽之前的一段時間再重新開始練。”
訓練房里訓練只是一種方式,鄭賽賽還反思,平時的有球訓練中,也要更多模擬超強專注度的情境。不過她也承認,很多比賽中面臨的高壓與高專注度場合,單純靠練是練不出來的,就是要多和高排名球員比賽來積累經驗與能力。
當然,客觀上來說,在諾丁漢草地賽和溫網之間,鄭賽賽又回國參加了成團賽,讓她損失了寶貴的適應草地的時間,這也是參加本屆溫網很多中國內地女球員面臨的共同問題。
當然,很多中國姑娘面臨的另一個共同問題,就是充滿誘惑的祖國美食。鄭賽賽的外教一直教育她,中餐太過油膩,不夠健康;為了十多年的職業生涯,值得做出犧牲。說到這里,鄭賽賽也很無奈:“我們亞洲人的食譜確實很特別,你讓我天天吃pasta肯定不行。”但她也承認,在這方面已經比過去注意多了——賽前吃pasta為主,賽后則以紅肉補充能量。中餐?也就偶爾放松一下吧。
艱苦的訓練,高壓的比賽,還面臨傷病的考驗,想吃口好的都不能順著心意——聽上去,球員的生活也是很不人道了。不過,只要心中有對網球的熱愛就可以。鄭賽賽說:“我很愛打網球啊,覺得能到處打網球比賽,非常開心。”三月份傷愈復出,如今排名已打到百強門檻邊,也說明鄭賽賽確實有一定實力。