疫情下的NBA病人：拉夫德羅贊請心理醫(yī)生保駕護航

體壇周報全媒體記者羅珂

警惕新冠疫情次生災(zāi)害，對于那些原本就有健康問題的人，這絕不只是一句提醒。他們可能是化療尚未完成的癌癥患者，可能是要定期透析的尿毒癥患者，可能是突發(fā)重病急需手術(shù)的人……盡管沒有感染新冠病毒，但在這樣的特殊形勢下，他們面臨的死亡威脅可能更急、更大。

能夠抗下全年82場甚至更多比賽，NBA球員里顯然不存在重病號；近來感染新冠病毒的幾名球員，紛紛傳來痊愈的好消息，自然也得益于其超強的身體素質(zhì)。但這并不意味他們中的少數(shù)派，在疫情期間不需要特別的關(guān)注照顧。當(dāng)然，也有些人已經(jīng)通過自身行動，主動從陰影中走了出來。

抑郁癥患者德羅贊&拉夫 

心理醫(yī)生保駕護航

新冠疫情越來越嚴(yán)重，美國境內(nèi)的管理也越來越嚴(yán)格，但是對于馬刺球星德羅贊和騎士球星拉夫這樣的抑郁癥患者，暫時還不至于買不到藥。只是，沒有比賽可打，又被迫要待在家里，生活作息發(fā)生了巨大變化。再加上聽到身邊發(fā)生的各種負(fù)面新聞，對于有心理疾病的人，這很容易導(dǎo)致他們情緒產(chǎn)生波動，甚至病發(fā)。

何況，德羅贊本身就處于流言蜚語之中。就在NBA因新冠病毒暫停前，TNT電視臺記者克利斯·海恩斯還爆料，德羅贊并沒有和馬刺續(xù)約的計劃，將在今夏跳出最后一年合同轉(zhuǎn)投他處。按照規(guī)定，德羅贊還有3個月時間考慮。不過如今由于賽季暫停，決定是否跳出合同的截止日期可能會有變更。球隊表現(xiàn)不佳，個人前途未定，德羅贊的心情會好嗎？

“誰在胡編亂造？”德羅贊否認(rèn)自己在馬刺過得不開心。但他也坦言，如今的居家生活確實缺少動力。幸好，德羅贊有心理專家肯薩·岡特可以咨詢，后者給出了自己的建議：“如今每個人都經(jīng)歷著相同的事情，走到門外看看太陽，呼吸下新鮮空氣吧。如今我們接受了太多訊息，明顯過量了。現(xiàn)在我們要做的第一件事就是避免這個，24小時不聽新聞，絕對是件好事。”

比起德羅贊，拉夫的情緒管理看上去更好一些。他從心理醫(yī)生那里得到了專業(yè)建議，并且通過社交媒體將其和同樣有焦慮情緒的人分享：盡量保持正常心態(tài)，化焦慮為動力；減少使用手機和看電視的頻率，每天看一兩次新聞就足夠了；多喝水，吃有營養(yǎng)的食物，鍛煉身體，每天通過冥想讓自己安靜一段時間；和家人朋友保持聯(lián)系，不要自己宅在家。“我們要團結(jié)起來，盡自己所能幫助那些最需要幫助的人，尤其那個需要幫助的人就是你自己的時候。”

拉夫并不只是嘴上說說，NBA宣布全面暫停后，他第一時間向騎士球館工作人員捐贈了10萬美元。日前接受當(dāng)?shù)赜浾卟稍L時，拉夫表示：“病毒帶來的焦慮、壓力以及很多未知，人人都能感受到。每天看到新聞、報告和染病數(shù)字，著實令人恐怖。但如果你能做些好事，幫助到其他人，會讓我以及很多人感覺很開心。病毒是我們共同的敵人，它讓我們團結(jié)起來。哪怕是很自私的考慮，對我而言，幫助別人也是一種治療手段。”

克羅恩病患者南斯 

冒險續(xù)打免疫抑制劑

和有心病的隊友拉夫比起來，騎士另一位內(nèi)線球員小南斯的病可就嚴(yán)重得多：16歲時他被診斷患上了克羅恩病，這是一種慢性腸道病，需要長期服藥治療，且至今仍無法治愈。作為NBA聯(lián)盟迄今唯一的克羅恩病患者，南斯所用的藥里，有一部分是抑制免疫力的，這將導(dǎo)致他比普通人更容易被細(xì)菌和病毒感染。所以在NBA球員群體中，南斯絕對屬于高風(fēng)險一類。

由于3月2日和爵士打比賽與戈貝爾對位，南斯還一度很擔(dān)心自己會感染新冠病毒，幸好這個最壞結(jié)果并沒有發(fā)生，小南斯猜測，那時候戈貝爾應(yīng)該還沒有被感染。隔離在家的這段期間里，南斯成了不折不扣的洗手液殺手：臥室里，衛(wèi)生間里，客廳里甚至汽車?yán)铮教幎际恰Ｉ踔烈驗橄词趾蠛娓纱螖?shù)太多，手上的皮膚都干裂了。南斯還總是提醒自己，不要用手摸眼睛和鼻子。NBA停擺前，他已經(jīng)和騎士隊醫(yī)交流過，是不是還要跟著球隊打客場。所以沒有比賽可打，對南斯絕對不是壞事。“你可能聽很多人這樣說，‘我們太小題大做了，新冠病毒沒什么了不起的。’但對我來說，這確實很重要。我對這件事的態(tài)度肯定比聯(lián)盟更加謹(jǐn)慎。”

為防止克羅恩病加重，小南斯每個星期都服用甲氨蝶呤，還定期注射瑞米卡德，否則就會感覺腸胃疼痛，身體無力。但這兩種藥的作用都是抑制身體免疫力，所以小南斯專門給主治醫(yī)師打電話：“因為新冠病毒，我是不是應(yīng)該暫時停止使用這些藥，來增加我的免疫力呢？還是我應(yīng)該遵醫(yī)囑繼續(xù)用藥，然后更細(xì)心照顧自己，希望不會被感染？”

最終小南斯和醫(yī)生達(dá)成一致：繼續(xù)用藥。“因為現(xiàn)在我還沒辦法不讓克羅恩病復(fù)發(fā)，這才是最糟糕的問題。”不過為保險起見，他專門聘請了一個護士到家中照顧自己。另外，小南斯有許多食物不能吃，比如辛辣、油膩、堅果……所以他必須多儲備些能吃的食物，避免疫情加重后買不到，也避免過多出門增加感染幾率。

“對于新冠病毒，還會有更多消息傳來。”小南斯說，“我當(dāng)然為自己和隊友擔(dān)心，不過這種病毒需要大家保持正常情緒，耐心對待。我們隊所有人都還好，就是在家待得有些無聊。但如果這是我們唯一可抱怨的，那說明我們的生活還過得去。”