張外龍：重足冬訓堪稱完美 繼續強化“4秒”速度體系

體壇周報全媒體記者金山淞報道

重慶當代已經順利的度過了隔離期，目前在自己的訓練基地內，在確保安全的前提下，正常進行著訓練。

球隊的外援還沒有回到球隊中，而根據目前國家應對新冠疫情的要求，短期內外援也很難到隊，對此，重慶當代主教練張外龍說，“不光我們隊，其他球隊也面臨這樣的問題，像技戰術的細節我們可以一點一點慢慢解決，以后也是隨時可以去解決技戰術的問題。”

實際上，雖然疫情這段時間，大家都是艱難度過的，但重慶隊還是完成了一個完整而又堪稱圓滿的冬訓，張外龍在介紹球隊冬訓時說：“又回到重慶，又通過足球和大家在一起，非常高興。感謝俱樂部，包括陳總。我們是從1月5號，在珠海開始冬訓的，來之前我分析了前兩年的比賽，去珠海主要是對球員進行觀察了解，然后在珠海的集訓，我們教練組決定今年大致的報名人員，這就是第一期在珠海的集訓。第二、三期在沖繩，我們以第一階段確定的球員為主進行備戰。之中我們也遇到了一些困難，包括疫情。以往大家也會來集訓地點采訪，但這次由于疫情沒能前往。不過，在如此艱難的情況下，包括球員、工作人員、教練員、俱樂部所有的球迷，大家一起克服了困難，集訓也是非常的好。在日本我們也是按照本賽季技戰術進行訓練的。當時外援是一起合練的，所以技戰術的要求，也是沒問題的。在日本的教學比賽，一般是比較困難的，但我們也非常好的完成了四場比賽。這四場比賽也基本磨煉了今年的技戰術打法。”

“ 最后一站是迪拜，迪拜拉練是對球隊綜合素質的考察訓練，更完整化的去為新賽季做準備！俱樂部聯系了同在迪拜的兩支中超球隊——廣州恒大淘寶、石家莊永昌。我們通過在迪拜的訓練確認了今年的打法和發展方向。這幾期的集訓，球隊有很大進步，也有很大的改善。今年中超多了一名外援，在原有外援的基礎上，我們也通過集訓，力求將新外援的能力最大化的體現到聯賽中。要改善的話，我們也要通過最后一道防線的防守，對球隊進行改善。對于前面的攻擊外援，防守需要比往年更加積極！對于整個防守的體系，“4秒”速度體系是所有球員都領會貫徹了。相比之前的放棄中場找前場的比較直接的打法，今年會加強對中場的控制，這些要求通過訓練和熱身賽體現出來了，而且有很大的進步。通過在迪拜的比賽，我們的進球點更多了，球員的自信心也有很大的提高。在迪拜跟恒大和永昌比賽，看到了外援和中方球員的配合默契，技戰術要求完成的很好。我們的球隊在4期的訓練中，克服了困難，很好的完成了生活、訓練要求，回國后經過14天休息，今天開始正式集合訓練。包括在迪拜回來后有一個月時間無法訓練的，現在從零開始重頭開始，我們全身心的去投入準備，包括教練員、球員是全力以赴的完成訓練。”