每天游15公里參加男子比賽 辛鑫第八名亦來之不易

體壇周報全媒體記者 宮珂

2016年的里約奧運會，剛剛轉(zhuǎn)項公開水域不久、還不滿20歲的辛鑫就在公開水域游泳女子10公里的比賽中獲得了第四名，在當時，這也是中國運動員在公開水域項目中取得的歷史最好成績。2019年的光州游泳世錦賽，在國際公開水域游泳界并不算引人關(guān)注的辛鑫以0.9秒的微弱優(yōu)勢力壓兩位奧運會獎牌得主安德森和布魯尼奪冠。時隔兩年再戰(zhàn)國際大賽，辛鑫在東京奧運會獲得公開水域游泳女子10公里第八名。雖然沒能比起五年前的里約更進一步，但辛鑫在久未參與國際比賽的情況下仍能保持在第一集團的行列中并不容易，而在運動壽命普遍較長的公開水域項目中，24歲的辛鑫依舊未來可期。

從泳池到江海

在投身江海成為一位公開水域游泳運動員之前，來自山東濟南的辛鑫原本是一位室內(nèi)長距離自由泳好手。辛鑫剛剛在國內(nèi)賽場上嶄露頭角時，中國公開水域游泳還處于起步階段，甚至是馬拉松游泳組也是在進入里約奧運周期后才剛剛成立，在長距離表現(xiàn)出色的辛鑫，也被教練挑進了馬拉松游泳組，在里約周期的大部分時間里，辛鑫是公開水域和室內(nèi)比賽都要兼顧。

說起辛鑫此前在室內(nèi)比賽中取得的成績，不少人都會記得她曾在2013年的全運會上以8分19秒43的成績打破女子800米自由泳亞洲紀錄。但很多人或許不記得的是，而也正是同一屆全運會上，辛鑫還拿到了公開水域女子10公里項目的冠軍。公開水域的比賽，原本對于長距離自由泳選手來說更像是提升能力的訓練手段，但辛鑫游著游著，似乎偏離了自己原本的“航道”。如今，辛鑫雖然也會偶爾出現(xiàn)在室內(nèi)比賽中，但這些比賽反而變成了訓練手段，公開水域的江河湖海，才是她真正的舞臺。

最初，辛鑫在熟悉的室內(nèi)游泳和公開水域之間選擇后者，有一部分原因在于公開水域也“選擇”了她。因為公開水域項目距離之長、訓練之艱苦，讓許多人都望而卻步。而辛鑫又自謙是一位“并不是天賦多么好的運動員”，所以她才有機會練“別人不愿意練”的項目。不過，在教練金浩看來，辛鑫在室內(nèi)長距離項目中早已展現(xiàn)出了她耐力好的潛質(zhì)，這也是最初她被挑中轉(zhuǎn)項公開水域的原因。而在潛力之外，辛鑫同樣是金浩見過最能吃苦的運動員，辛鑫能吃苦的特質(zhì)，也讓這一切錦上添花。剛剛轉(zhuǎn)項時，辛鑫幾乎是每天最早到館訓練，也最晚離開，累到不想說話與吃不下飯，也是常有的事。雖然辛鑫也羨慕室內(nèi)短距離選手們可以早早“起水”（離開泳池），但她也一直告訴自己：“就是練這個項目，就是要從頭到尾地堅持。”

從里約周期轉(zhuǎn)項公開水域至今，辛鑫的努力也在逐年提升的成績中展現(xiàn)了出來，從國際泳聯(lián)世界系列賽的冠軍，到光州世錦賽的冠軍，辛鑫也逐漸感受到了在這個項目中的“使命感”——“我覺得這個項目更需要我，所以我就來了。” 

為了冠軍拼一把

在奧運會的游泳項目中，公開水域的10公里里程最長。換算到50米的長池之中，運動員需要200次轉(zhuǎn)身才能完成比賽。但是公開水域比賽的艱難并不僅僅在于里程之長，水域條件的變化莫測，游程中其他對手的兇狠的拼搶拉拽，也為比賽增添了更多不確定性因素。公開水域比賽的冠軍，也真的是要靠“拼”才能拿到。

里約奧運會時辛鑫的第四名，就是這樣拼來的。五年之后再回望那一場比賽，辛鑫笑言“我那時候幾乎沒有經(jīng)驗，能拿到第四，真的是靠我的意志品質(zhì)?！惫庵菔厘\賽時的冠軍，同樣也來自辛鑫在最后500米的拼勁。當時已處在爭奪獎牌行列的辛鑫被對手拉拽腳部，但這次拉拽反而激發(fā)了她的好勝心，她便一鼓作氣地向終點沖去。

但這樣的拼勁，并不來自比賽時的一腔熱血與孤勇。訓練中的辛鑫，也總是很拼，7公里速度訓練、8公里的有氧耐力訓練再加上高強度的體能訓練，對辛鑫來說是再常見不過的日常任務。在奧運前的高原冬訓期間，辛鑫一度出現(xiàn)了高原反應，身體狀況也不在最佳。但一坐在池邊看隊友下水訓練，辛鑫就又坐不住了。而在不得不因生病停訓四天時，辛鑫更是著急得不行：“練不動的時候，我會很難過?！?/p>

在日常訓練之余，已經(jīng)有近兩年時間未參加過公開水域國際比賽的辛鑫，還特地給自己找了點“麻煩”。今年3月，辛鑫還報名參加了全國馬拉松游泳錦標賽男子組的比賽，只為模擬一下國際比賽中更加激烈的競爭氛圍?！案泻⒆右粔K比的時候真不能把自己當女孩子，我就是想鍛煉一下，給自己新的挑戰(zhàn)?！边@也是辛鑫第一次參加多達140多人的比賽，而在一眾男選手中，她最終獲得了第13名，遠遠超過了教練金浩“三四十名”的預期。

有了訓練時的“拼”作為基礎(chǔ)，辛鑫才得以在賽場上更有底氣。而比起里約和光州時的自己，如今辛鑫頭腦更加冷靜、經(jīng)驗更加豐富，她在賽場上的“拼”也變得更有策略性?！艾F(xiàn)在我比賽時想要什么位置，都是有目的性的?！闭f起近幾年的成長，辛鑫這樣總結(jié)道，“如果我覺得一個位置很有利，我才會去爭、去搶。”

帶著更加成熟的頭腦與更多的技戰(zhàn)術(shù)儲備，辛鑫來到了東京奧運會的賽場上。雖然舉辦公開水域比賽的臺場海濱公園水質(zhì)在開賽前后就備受詬病，辛鑫在賽前訓練后身上一度也吸滿了蟲子，但這些都并沒有影響到她的備戰(zhàn)。東京時間8月4日早晨6時30分，公開水域女子組10公里的比賽鳴槍，辛鑫開始了她的征程。起步并不占優(yōu)的辛鑫從第二圈開始逐步提升名次甚至一度來到了第三名的位置。但在比賽沖刺階段的一張黃牌，讓辛鑫的節(jié)奏受到了影響，最終她以第八名的名次完賽，金牌則被巴西選手庫尼亞摘得。

在奧運會之前談及目標時，辛鑫曾經(jīng)提到過這位29歲的巴西名將。庫尼亞雖然名下已有5枚世錦賽公開水域項目的金牌，但是她此前兩次出戰(zhàn)奧運會卻從未有獎牌入賬。第三次征戰(zhàn)奧運，庫尼亞才在東京登上了最高領(lǐng)獎臺。在辛鑫眼中，庫尼亞一直是她想要去拼一下、去沖擊的對象。雖然這一次辛鑫的挑戰(zhàn)未能成功，但庫尼亞歷盡曲折終加冕奧運冠軍的經(jīng)歷，同樣也為辛鑫做出了榜樣：即使公開水域的比賽意外再多、有再多的波瀾起伏，堅持下去的人才有機會笑到最后。