奧拉迪波浴火重生記：第二次重傷曾崩潰哭泣

體壇周報(bào)全媒體記者李喜林

奧拉迪波又回到了賽場(chǎng)，過(guò)去將近3年的時(shí)間里，他經(jīng)歷了兩次交易和兩次手術(shù)，曾經(jīng)的全明星后衛(wèi)變成了替補(bǔ)，曾經(jīng)預(yù)期中的億元合同變成了底薪合同。但是奧拉迪波心中還有夢(mèng)想，他希望一切從頭開(kāi)始，他相信自己依然可以回到巔峰。

兩次重傷動(dòng)手術(shù)奧迪曾哭泣

那是2019年10月的一個(gè)星期天下午，印第安納波利斯的盧卡斯石油體育場(chǎng)，印第安納波利斯小馬主場(chǎng)與休斯敦德州人交鋒。在70000名觀(guān)眾面前，奧拉迪波身穿一件4號(hào)印第安納波利斯小馬球衣，臉上帶著微笑。他抓起一把事先準(zhǔn)備的錘子，猛敲場(chǎng)邊的儀式鐵砧，標(biāo)志著比賽開(kāi)始。

球迷們贊嘆不已，奧拉迪波曾經(jīng)在印第安納大學(xué)打球，在印第安納步行者兩次入選全明星，那時(shí)候的他成為這座城市有史以來(lái)最偉大的籃球明星之一。當(dāng)奧拉迪波將這段視頻發(fā)布到自己的Instagram時(shí)，他恰如其分地標(biāo)注了“My City（我的城市）”。

奧拉迪波將印第安納波利斯當(dāng)成自己的家，那時(shí)候他從未想過(guò)要離開(kāi)。那時(shí)候他以為自己還會(huì)在印城征戰(zhàn)很多年。

奧拉迪波因?yàn)橛夜伤念^肌撕裂而休養(yǎng)8個(gè)月。據(jù)他自己所知，恢復(fù)進(jìn)展順利，他很快會(huì)回到步行者，在摯愛(ài)的城市打球。

奧拉迪波沒(méi)想到的是，這只是他從全明星球員隕落的開(kāi)始，接下來(lái)的28個(gè)月，奧拉迪波被交易了兩次，股四頭肌再次受傷，他不得不陷入長(zhǎng)久的傷病困擾。

2022年3月，奧拉迪波在熱火完成了他2021-22賽季的處子秀，距離他參加上一場(chǎng)比賽已經(jīng)過(guò)去333天了。名人、前途無(wú)量的事業(yè)和敲鐵砧的感覺(jué)像是上輩子一樣。

“比賽和時(shí)間不等人，”奧拉迪波在最近一次熱火訓(xùn)練后表示，“當(dāng)我回來(lái)時(shí)，情況與我效力步行者時(shí)的情況不同，關(guān)于粉絲，關(guān)于認(rèn)可，一切都不一樣了。我要從頭再來(lái)。”

奧拉迪波在步行者隊(duì)的職業(yè)生涯于2021年1月結(jié)束，當(dāng)時(shí)他在詹姆斯·哈登被送到籃網(wǎng)的四支球隊(duì)大交易中被交易到火箭。步行者得了勒韋爾和兩個(gè)二輪選秀權(quán)。兩個(gè)月后，火箭隊(duì)將奧拉迪波送到熱火，得到一個(gè)首輪簽互換權(quán)、布拉德利和奧利尼克，這兩位球員火箭都沒(méi)續(xù)約。市場(chǎng)說(shuō)了算，奧拉迪波的身價(jià)一落千丈。

盡管如此，奧拉迪波很喜歡熱火，他過(guò)去幾年大部分夏天都在邁阿密度過(guò)，他很崇拜德維恩·韋德，曾經(jīng)和韋德在一起訓(xùn)練。再加上熱火隊(duì)一流的體能訓(xùn)練計(jì)劃，這似乎是奧拉迪波讓他的職業(yè)生涯重回正軌的理想所在。

然后，他又一次遭遇重傷。奧拉迪波正在與熱火隊(duì)打他的第四場(chǎng)比賽，在第四節(jié)對(duì)陣湖人隊(duì)的比賽中，他推從湖人隊(duì)的防守背后切入一個(gè)空位扣籃。當(dāng)奧拉迪波降落時(shí)，他知道有些不對(duì)勁。他的股四頭肌再次撕裂了。

奎因·庫(kù)克在馬里蘭州與奧拉迪波一起長(zhǎng)大，當(dāng)時(shí)他正在看電視，他知道他最好的朋友需要聊聊。第二天奧拉迪波打電話(huà)給庫(kù)克，淚流滿(mǎn)面地告訴他，需要第二次手術(shù)。第一次的康復(fù)已經(jīng)夠難了，但他不得不重新做一遍。

“我記得我也崩潰了，”庫(kù)克說(shuō)，“我們一起哭了。”

積極進(jìn)行康復(fù)萬(wàn)幸效果很好

外科醫(yī)生喬納森·格拉肖醫(yī)生進(jìn)行了第二次手術(shù)：“股四頭肌并沒(méi)有真正連接起來(lái)，它被撕破了，我重新連上它。”

起初，奧拉迪波感到沮喪。他相信第一位醫(yī)生會(huì)做正確的手術(shù)，康復(fù)了將近一年，并希望在2021年夏天以自由球員的身份簽下一份豐厚的合同。現(xiàn)年29歲的奧拉迪波覺(jué)得自己兩年的巔峰期和豐厚的薪水都被奪走了。

“我不開(kāi)心，”奧拉迪波說(shuō)，“我只是在浪費(fèi)時(shí)間。”

奧拉迪波原本是一位樂(lè)觀(guān)主義者，但是他現(xiàn)在有了不同的認(rèn)識(shí)。第一次手術(shù)回來(lái)后，奧拉迪波在步行者和火箭一共打了56場(chǎng)比賽，他感覺(jué)不像以前的自己了，他的速度變慢了，彈跳也沒(méi)有以往那么高了，他的投籃命中率也下降了。

當(dāng)他早上起床時(shí)，感覺(jué)像是有一把刀插在膝蓋上。奧拉迪波甚至無(wú)法享受自己的愛(ài)好——打保齡球和跳舞。

奧拉迪波表示，第一次康復(fù)的時(shí)候，他的心情比較消極。而第二次康復(fù)，他承受了更大的壓力，因?yàn)?021年夏天他成為自由球員，最終只能以底薪和熱火續(xù)約。如果沒(méi)有傷病，奧拉迪波本該輕松拿到一份億元合同。

奧拉迪波和熱火隊(duì)的醫(yī)務(wù)人員對(duì)他的康復(fù)采取耐心的態(tài)度。奧拉迪波自己也屏蔽了外界的噪音，他收緊了自己的圈子，更換了經(jīng)紀(jì)人，并退出了社交媒體。奧拉迪波并沒(méi)有依靠助理來(lái)安排他的日程安排，而是自己親力親為。這包括嚴(yán)格的身體訓(xùn)練和加強(qiáng)他受傷腿的計(jì)劃。

根據(jù)斯特凡·巴爾德斯的介紹，奧拉迪波甚至不得不重新學(xué)習(xí)如何走路。在紐約接受手術(shù)后，奧拉迪波在曼哈頓的國(guó)家籃球運(yùn)動(dòng)員協(xié)會(huì)的訓(xùn)練館進(jìn)行鍛煉，在那里他踏上了低沖擊力的水下跑步機(jī)。當(dāng)格拉肖醫(yī)生確信肌腱再次完全附著時(shí)，奧拉迪波才開(kāi)始在邁阿密進(jìn)行力量訓(xùn)練。

這一次的康復(fù)如此謹(jǐn)慎是有充分理由的。托尼·帕克、布雷克·格里芬、卡梅羅·安東尼和馬爾科姆·布羅格登是近年來(lái)因股四頭肌肌腱受傷而缺席的典型球員。“股四頭肌肌腱方面沒(méi)有任何問(wèn)題， 以前，人們認(rèn)為肌腱一旦退化，基本上就是死組織。”巴爾德斯表示。

現(xiàn)在的情況不一樣了。自從帕克2017年的受傷基本上結(jié)束了他作為首發(fā)球員的職業(yè)生涯以來(lái)，科學(xué)和醫(yī)學(xué)發(fā)生了變化。肌腱不僅可以愈合，而且當(dāng)以適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度訓(xùn)練時(shí)，它也可以變得更強(qiáng)壯和更有彈性。

在邁阿密的運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)室，巴爾德斯與奧拉迪波的緊密聯(lián)系在一起。他們引入了測(cè)力板來(lái)分析奧拉迪波身體的不平衡，并利用血流限制訓(xùn)練來(lái)隔離肌肉，而不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)施加壓力。“當(dāng)使用這種方法時(shí)，它可以讓你以高強(qiáng)度訓(xùn)練，同時(shí)仍然保護(hù)傷處。”巴爾德斯表示。他們所做的一切都是為了讓奧拉迪波變得比以往任何時(shí)候都更強(qiáng)大，這意味著要將他的身體推向極限。

“它變得更像是一種精神上的事情。”巴爾德斯說(shuō)。

重返賽場(chǎng)期待回到巔峰

2021年8月，奧拉迪波同意以底薪合同與熱火續(xù)約，然后在10月回到訓(xùn)練營(yíng)。他還沒(méi)有全速?zèng)_刺，也沒(méi)有準(zhǔn)備好進(jìn)行完全對(duì)抗性訓(xùn)練。巴爾德斯和熱火的體能團(tuán)隊(duì)一起將奧拉迪波的康復(fù)任務(wù)轉(zhuǎn)達(dá)給教練組。

“給他20分鐘，給他定點(diǎn)投籃，給他45分鐘，讓他跑，讓他累。像那樣的東西，”熱火助理教練安東尼·卡特說(shuō)。

盡管奧拉迪波正在取得進(jìn)步，但錯(cuò)過(guò)本賽季的開(kāi)始階段無(wú)疑令人痛苦。熱火隊(duì)在休賽期引進(jìn)了洛里和P.J.塔克，并以 6勝1負(fù)強(qiáng)勢(shì)開(kāi)局，戰(zhàn)勝了雄鹿和籃網(wǎng)。熱火場(chǎng)上的表現(xiàn)令人印象深刻，但奧拉迪波無(wú)法參與其中。他給庫(kù)克發(fā)短信：“伙計(jì)，我想念籃球。”有時(shí)他們會(huì)進(jìn)行FaceTime聊天，他會(huì)發(fā)泄錯(cuò)過(guò)大量的比賽。

奧拉迪波說(shuō)：“當(dāng)你處于低谷時(shí)，你正試圖弄清楚該怎么做，然后決定直面它，這幾乎就是我所做的。”

11月、12月和1月來(lái)了又去。熱火隊(duì)不斷獲勝，奧拉迪波繼續(xù)努力。

“我認(rèn)為這讓他變得更強(qiáng)大，”庫(kù)克談到奧拉迪波的經(jīng)歷時(shí)說(shuō)，“你可以抱怨命運(yùn)不公，‘我為什么會(huì)受傷？為什么我被交易了？’他從來(lái)沒(méi)有這樣做過(guò)。”

奧拉迪波的康復(fù)出現(xiàn)了突破。 2022年2月中旬，熱火將奧拉迪波派往發(fā)展聯(lián)盟訓(xùn)練。全明星賽結(jié)束后，奧拉迪波再次被評(píng)估。

“他現(xiàn)在比過(guò)去幾年要強(qiáng)大得多，”巴爾德斯說(shuō)，“就像強(qiáng)壯了150%。”

奧拉迪波在3月7日熱火對(duì)陣休火箭的比賽迎來(lái)復(fù)出。那天晚上，距離他的股四頭肌再次撕裂接近一年，奧拉迪波開(kāi)始了他希望將成為“有史以來(lái)最好的復(fù)出故事之一”的歷程。

在FTX球館的2.1萬(wàn)人起立鼓掌的第一分鐘內(nèi)，奧拉迪波就向火箭隊(duì)中鋒申京發(fā)起了進(jìn)攻。第四節(jié)他繞過(guò)巴姆·阿德巴約的掩護(hù)，用右手扣籃，再次贏得了觀(guān)眾的歡呼。

“每個(gè)人都能感覺(jué)到，他必須忍受多少，”主教練埃里克·斯波爾斯特拉說(shuō)，“這是非常令人沮喪的三年。他必須為三支不同的球隊(duì)設(shè)定不同的路線(xiàn)，他很高興來(lái)到這里并能夠做出貢獻(xiàn)，不管它可能是什么。”

隊(duì)友塔克說(shuō)道：“他已經(jīng)干了幾年了。你可以看到他在每一步的每一步都經(jīng)歷了這一點(diǎn)。所以看到他回到場(chǎng)上就是一件美好的事情。”

在四場(chǎng)比賽中，奧拉迪波場(chǎng)均出戰(zhàn)16.3分鐘，得到5.5分，命中率45%，助攻2.8次。這可能只是他能做的一小部分，但潛力是顯而易見(jiàn)的。

“從身體上來(lái)說(shuō)，他的狀態(tài)比去年好得多，”斯波爾斯特拉說(shuō)。

熱火在交易截止日期或買(mǎi)斷市場(chǎng)上也沒(méi)有采取重大舉措，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為奧拉迪波是他們賽季中期的關(guān)鍵補(bǔ)充。在東部季后賽中，可能沒(méi)有比健康的奧拉迪波更重要的X因素了，他可以為熱火隊(duì)提供防守、突破和投籃。

“我仍然是那個(gè)人，”奧拉迪波說(shuō)，他在2018年入選了最佳陣容第三陣容，“現(xiàn)在我必須讓我的身體恢復(fù)到全明星級(jí)別的感覺(jué)，這需要時(shí)間。我毫不懷疑我能做到。”

在回到巔峰之前，奧拉迪波仍將穿著球衣大汗淋漓地在常規(guī)訓(xùn)練后再進(jìn)行額外的投籃訓(xùn)練。他說(shuō)，每一分鐘都是寶貴的。“這，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次重生。”奧拉迪波表示。