新賽季錫安目標(biāo)MVP 成功減重因幕后有高人相助

體壇周報(bào)全媒體記者 季孟年

今年休賽期，錫安·威廉姆森無(wú)疑是最大的贏家之一，盡管在上個(gè)賽季他甚至沒(méi)有出戰(zhàn)哪怕一場(chǎng)比賽，可鵜鶘依舊將頂薪合同送到了他面前，錫安在那份五年最多可以拿到2.31億美元的合同上簽下了自己的大名，并且在發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)露出了招牌的胖虎式笑容。

其后他在接受采訪時(shí)說(shuō)道：“我想證明我是一個(gè)贏家。我想和教練們一起贏球，和隊(duì)友們一起贏球。我們有很好的陣容和體系，上賽季我們表現(xiàn)如何大家都看到了。我們的最終目標(biāo)就是贏得最總冠軍，我們對(duì)此非常饑渴。”

鵜鶘之所以會(huì)給錫安這樣一份合同，一方面源自于他的確擁有著歷史罕見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)天賦，另一方面也和錫安現(xiàn)如今身體狀況越來(lái)越好有關(guān)。眾所周知，在2019年參加選秀的時(shí)候，錫安便是毫無(wú)爭(zhēng)議的狀元，被稱之為勒布朗之后最強(qiáng)的狀元郎。生涯至今，他的出勤率的確不高，可每當(dāng)胖虎上場(chǎng)，他對(duì)于比賽的影響力肉眼可見(jiàn)，導(dǎo)致錫安·威廉姆森屢屢傷停的罪魁禍?zhǔn)妆闶撬菄?yán)重超標(biāo)的體重，仔細(xì)回想錫安自進(jìn)入聯(lián)盟以來(lái)大大小小的傷病，膝蓋、腳踝、足部大多都是因?yàn)樗纳眢w難以承受如此大體重所帶來(lái)的負(fù)荷。

尤其是在經(jīng)歷了去年足部應(yīng)力性骨折傷病之后，錫安痛下決心開(kāi)始減重。除了邁開(kāi)腿之外，管住嘴同樣非常重要，然而，運(yùn)動(dòng)員不像普通人，可以用適量節(jié)食的方式來(lái)減重，他們必須保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入，因此營(yíng)養(yǎng)師就顯得格外重要。從今年三月開(kāi)始，錫安便與克里斯蒂安·格林開(kāi)始合作，他是業(yè)內(nèi)一位小有名氣的營(yíng)養(yǎng)師，曾經(jīng)為不少運(yùn)動(dòng)員服務(wù)過(guò)，這其中以橄欖球運(yùn)動(dòng)員居多，但同樣也不乏籃球運(yùn)動(dòng)員，例如鵜鶘隊(duì)曾經(jīng)的法國(guó)中鋒阿金薩，便曾經(jīng)與格林有過(guò)合作的經(jīng)歷。

格林表示，他很有信心在食物攝入方面幫助錫安達(dá)到不錯(cuò)的效果，他這樣說(shuō)道：“我們?cè)谝黄鸷献魑鍌€(gè)月了，今年三月的時(shí)候他向我伸出了手。我曾經(jīng)也是運(yùn)動(dòng)員，我知道他們應(yīng)該吃什么。我不會(huì)說(shuō)這很容易，但我覺(jué)得這是一件挺酷的事情。在他們身上，我看到了我自己，盡管我知道自己沒(méi)有機(jī)會(huì)簽下一份大合同從事職業(yè)體育。”

過(guò)去這幾個(gè)月，明顯能看得出來(lái)，錫安與格林的合作已經(jīng)取得了非常不錯(cuò)的結(jié)果，從最近錫安贊助商曬出的一些訓(xùn)練視頻來(lái)看，他的肌肉線條更為明顯，體態(tài)已經(jīng)和一年之前完全不同。NBA球員聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師早已經(jīng)是見(jiàn)怪不怪的事情，想要在減重的同時(shí)，維持肌肉力量的不變，的確不是一件容易事。因此，食譜的制定就顯得格外重要，格林表示，每一周他會(huì)為錫安準(zhǔn)備六天的飲食，一日三餐一周18頓，不過(guò)飲食的量并不大。

“我就是想辦法把錫安飲食當(dāng)中的糖給降下來(lái)，減少碳水化合物的攝入。”格林說(shuō)道，“早餐的量很少，一些燕麥片，炒蛋白以及水果。因?yàn)楝F(xiàn)在我們有一個(gè)目標(biāo)，我們正在努力減重。然后是午飯，我會(huì)做一些不含碳水化合物的三明治，可能只吃一個(gè)三明治。我們也可能做8盎司的三文魚(yú)，或者做4盎司的雞肉，大多數(shù)時(shí)候都會(huì)做高蛋白的食品。為客戶準(zhǔn)備食物的時(shí)候，我會(huì)盡可能地拿走一些東西，同時(shí)也會(huì)盡量多的添加一些東西，因?yàn)檎{(diào)整體重的同時(shí)他們也需要能量。”

接下來(lái)，格林還將繼續(xù)與錫安合作，力爭(zhēng)在新賽季開(kāi)始之前，讓他能夠變得更好，格林表態(tài)稱，錫安目前正處在個(gè)人職業(yè)生涯身體上的最佳狀態(tài)，他有信心錫安能在新賽季沖擊MVP，并且堅(jiān)定地認(rèn)為胖虎可以在勒布朗退役之后成為NBA的門面式人物。

“現(xiàn)在錫安處在自己身體的最佳狀態(tài)，這孩子說(shuō)他想要在今年成為聯(lián)盟的MVP。我看到了他的變化，我相信他說(shuō)的話。”格林說(shuō)道，“我相信一旦勒布朗·詹姆斯退役，錫安會(huì)成為NBA的門面。我相信這一點(diǎn)，我看到了，就是讓他恢復(fù)健康，他現(xiàn)在很健康，一旦賽季開(kāi)始，他會(huì)更健康。