【專訪】從首鋼隊長到清華主帥 陳磊完成華麗轉身

體壇周報全媒體記者 季孟年

清華與廣工決戰2022CUBA華山之巔，此前已經連續兩年奪冠，且晉級過程無比輕松的清華大學，在決賽當中一度遇到了不小的困難。但最終，他們還是克服重重壓力，以3分優勢取勝，成為了繼華僑大學與北京大學之后，又一支CBA三連冠球隊。

就像過去兩年那樣，清華男籃的主帥陳磊將決賽場地的籃網剪下，象征著清華男籃又一次統治了這塊賽場。曾經，陳磊作為北京首鋼的隊長見證了那支球隊四年三冠的旅程。現如今，他又作為清華的主帥，在CUBA的世界當中構建了屬于他們的王朝。

在接受《體壇周報》專訪的時候，陳磊表示清華三連冠的過程，遠比外界想象的要更為艱辛。不過，相較于最終的結果，他更在乎期間的過程。“冠軍固然重要，但并不是目的。校園籃球還是以育人為主，我們要讓球員們從學校出去之后更加成熟、全面。”他說道。

談轉型：退役前已有想法 選材有獨特標準

體壇：請問您是在什么時候萌生了做教練這樣的想法的？

陳磊：這個事情其實很早了，很早之前就萌生了這樣的想法。主要就是退役之前，那個時候就有當教練的想法了。

體壇：一開始就想著要到大學執教嗎？

陳磊：沒有，當時不知道去哪兒。我就在這方面在努力，當時到大學也的確是有些巧合吧。

體壇：其實您在真正擔任清華主帥之前，也曾經跟隊觀察過一段時間，那個時候會不會覺得大學籃球和自己想象的存在一些不同。

陳磊：其實跟我想的倒也沒有特別大的不同，尤其是在訓練方面，其實都是差不多吧，并沒有特別大差別。但是，學生球員還是跟專業球員有很多不一樣的地方，比如說他們有學習的任務，日常管理，包括其他很多東西是不太一樣的。但是，大致上還是差不多的。

體壇：尤其是在期末備考的時候，是不是會格外不一樣？

陳磊：每年他們考試的時候，我們的訓練就不會特別辛苦。因為他們都是學生球員，還是要給他們的學業方面讓步。

體壇：在您執教清華男籃的過程當中，會向之前曾經執教過自己的教練員們取取經嗎？

陳磊： 會的，會有一些交流。當然，更多還是自己有一些不夠明白的地方，要去主動問一問（笑）。

體壇：在挑選球員的時候，您有自己的標準嗎？

陳磊：首先，在我看來就是這位球員他自身的本質一定要好。包括你做人的基本的本質，還有你的技術能力，以及你的學習能力，這些都是綜合的本質。然后我要看你是不是適合這支球隊，在這個過程當中，我會找一些技術最好的、條件最好的。天賦固然很重要，但如果你本身比較懶惰啊等等，我覺得這樣的球員也不是特別理想的。

體壇：您在打球的時候是一位很踏實，并且非常拼的球員，您會把自己的性格注入到球隊當中嗎？

陳磊：我一直都在和球員們灌輸，在場上一定要去拼這樣的思想。但是，每名球員都有自己的技術特點、性格特點。還是希望他們能夠在這個基礎上，發揮自己的優勢。并不是每個人都是相似的技術、特點，如果把所有人都培養成一樣的，那在培養球員上是不對的。我覺得他們還是要發揚自己的特點，然后結合隊里的要求，發揮自己攻防的優勢。

談連冠：每一冠都不易 防守是根基

體壇：今年清華奪冠，但很多人覺得清華的實力很強，三連冠似乎并不是什么難事？

陳磊：因為CUBA畢竟是學生球，其實比賽的不確定性是非常大的，因為球員們沒有到達真正成熟的階段。其實更重要的還是平時的訓練、管理，你說他到底強在什么地方，我覺得我在訓練當中下的功夫很大。我不敢說我們是所有球隊當中，訓練層面上最累的，但球員們通過訓練也付出了非常多的汗水。在經歷了這些過程之后，（奪冠）還是順其自然的結果。

體壇：連冠的過程當中會出現疲憊感，球隊是如何克服的？

陳磊：沒有一個冠軍是很容易到手的，我們的備戰因為疫情的原因戰線拉的很長。因為我們的球隊在北方，沒法像南方一些球隊那樣，一直都在外面打比賽，以賽代練。有一段時間，即便是我作為教練員，我都覺得特別枯燥，因為沒有比賽，每天就是訓練，大家在那段時間就會心態上有些浮躁。訓練的效果也不是很好，因為你再怎么訓練，沒有比賽你也很難檢驗出效果。所以對我們來說，這方面真的是有非常大影響的。尤其是到比賽當中，你能看到前面我們一直都是大比分在贏球，但是后面在決賽當中，兩隊實力差不多的時候。球員們最后能夠挺得住那么大的壓力，我覺得真的是挺不容易的。

體壇：很多人認為您給清華這支球隊帶來了巨大的改變，你認為主要是在哪些方面？

陳磊：我覺得還是凝聚力吧。我在這方面注入球隊的東西比較多，還是希望大家能夠在場上打得更加的團結，勁兒往一處使。這樣一來，當我們遇到困難的時候，大家就能夠團結一心，能夠頂得住。

體壇:尤其是在防守端？

陳磊：確實是這樣。在我當球員的時候，大家也比較熟悉。那時候，我就以防守見長，所以我希望能夠把自己在防守上一些好的經驗，好的防守理念傳遞給隊員。希望他們能夠在這方面下功夫，我也是自己在這方面的優勢比較大，希望在這方面找到取勝之匙。這是球隊的一個特點吧，我覺得算是。

體壇：剛到隊的時候，會不會覺得大學球員的防守跟職業球員還是存在很大不同的？

陳磊：確實是這樣，一開始到球隊的時候，大家似乎還沒有把防守的概念想得那么重要。在職業隊當中，大家要求的會更多一些。在校園里面，大家也在強調（防守），可在真正的訓練、比賽過程當中，是否能夠貫穿如一的去把這件事（防守）做好？所以，我們就一直都在強調著防守方面的一些訓練。

體壇：有一些球員覺得，您到隊之后訓練方式也跟之前有很大不同？

陳磊：之前怎么練我也不太清楚，但我練的還是以防守為主。抓個人能力的同時，也希望大家能夠打得更團結一些。還是一些職業隊上的經驗，找出一些好的，適合大學球員的訓練方法，能夠讓他們去完成我訓練的要求。

談未來：扎根校園 繼續積累自我

體壇：沒有人會嫌冠軍多，接下來會對四連冠有多大憧憬。

陳磊：其實這樣的問題去年也有人問過，當時大家都在問我對于三連冠是怎么看的？但是，當我們結束了上個賽季，其實我們也就不是冠軍了。現在我們有主力球員退役，對我們的影響還是很大的。我們內線一個支柱走了，外線最重要的核心也走了。后面的年輕球員能不能補上，這是一個問題，他們能不能頂得住壓力，我們都還是要一步步去打。現在球隊進入到了新老交替期，尤其是王嵐嵚的離開，對我們來說特別重要。在他離開之后，空缺由誰來彌補，球隊的攻防打法是不是需要改變。之前圍繞王嵐嵚進行的戰術，接下來是不是要更改，這些都是我們面臨的問題。所以，我們還是需要通過未來一年的時間積累、溝通。但我們還是一步一個腳印，而且冠軍固然重要，但并不是目的。校園籃球還是以育人為主，讓球員們從學校出去之后更加成熟、全面。不僅僅是打球方面成熟全面，學業方面等等都需要他去更為成熟。

體壇：其實當年您的隊友馬布里現在也在做教練，會跟他有些溝通嗎？

最近的確是沒有什么溝通，因為疫情的原因嘛，本來也想跟他們打點熱身賽，但是因為疫情原因最終沒有成行。不過現在都是做教練了嘛，之前也會互相訴訴苦，因為做教練的確是辛苦。

體壇：您會覺得未來如果有更多職業球員加入校園籃球事業，會讓我們的校園籃球水平繼續提升嗎？

陳磊：那是一定的，有更多的交流自然就能夠變得更好。希望能夠有更多的優秀的退役球員可以到校園籃球的環境里面，然后讓校園籃球整體實力變得更強吧，我覺得這些都還是需要上下交流的。包括能夠讓隊員們可以學到更多，好的訓練和其他一些好的理念吧。

體壇：你會給想要轉型做教練的職業球員們那些建議呢？

陳磊：我肯定是以支持的態度，也有一些球員來問過我這方面的東西，我都是非常支持的。學校里面需要籃球方面專業的運動員、教練員，大家來共同進行一個提高。

體壇：您對自己的未來有什么規劃？

陳磊：我覺得現在我才剛剛進入校園籃球的圈子。我覺得我還比較年輕，還是在這里面繼續學習，更多積累經驗。我接下來還是要把清華男籃這支隊伍打造的更加完整一點，打造成為一支有傳承，有文化，同樣也有故事的球隊。其他的沒有想，還是把眼前的這些事情做好。